Blog, Santé et bien être
Découvrez au travers d’articles, de nouvelles façons de traiter vos maux et d’entretenir votre santé. La naturopathie au service de votre bien être.
Et si c’était une intolérance à l’histamine
Vous avez l’impression que c’est une allergie… mais ce n’est pas une allergie. Et si c’était une intolérance à l’histamine. Dans cet article je vais
Les neurotransmetteurs, la clé de nos émotions
Le cerveau est composé d’environ 86 milliards de neurones. Le neurone est une cellule du système nerveux, spécialisée dans la communication et le traitement d’informations.
L’épigénétique
Pour comprendre l’épigénétique, il faut déjà savoir ce qu’est la génétique. Chaque personne possède environ 70 milliards de cellules. Dans chaque cellule, il y a
Le cholestérol: ennemi public numéro 1?
En France, plus de 6 millions de personnes feraient usage de statines (médicaments anticholestérol). Désigné ennemi public numéro 1 de nos artères, le cholestérol a
L’importance du calcium dans la relation cerveau et muscles
Le calcium à de multiples rôles dans l’organisme. Il est le constituant majeur des tissus osseux pour qu’ils soient rigides et solides. C’est le rôle
Améliorer votre digestion par la dissociation
Je reçois souvent en consultation des clients qui ont des inconforts digestifs de type: ballonnements, gaz excessifs, reflux, acidité gastrique, constipation, fatigue après les repas,
L’alimentation en fonction de la couleur de l’iris
Dans l’antiquité grecque, Hippocrate (460-375 av. J.-C.) père de la médecine énonçait : ‘’ Tels sont les yeux, tel est le corps.’’ L’auriculothérapie, la réflexologie plantaire,
Comment vous libérer des acouphènes naturellement
En France, 16 millions de personnes sont affectées par ce trouble et 3,7 millions ont des acouphènes en permanence. Les acouphènes ne sont pas dangereux
Compléments alimentaires: les cinq règles d’or pour bien les choisir
Les compléments alimentaires ont atteint un chiffre d’affaire annuel de 1,9 milliard d’euros en 2019. Des compléments sur le sommeil, le stress, la digestion, et
Acné: la responsabilité du sucre
L’acné touche environ 15 millions de personnes en France et apparaît le plus souvent à la puberté. Elle touche 80% des adolescents mais aussi un nombre
Les plantes adaptogènes pour mieux gèrer votre stress
Le stress est considéré comme le mal du XXIème siècle. Il est souvent connoté comme négatif alors qu’un stress ponctuel est physiologiquement bon pour l’organisme.
Les perturbateurs endocriniens: nos hormones en danger !
Les perturbateurs endocriniens sont des polluants qui ont été identifiés très récemment par les chercheurs. C’est dans les années 70 que l’affaire du distilbène (médicament)
Comment être en pleine forme tout l’hiver
L’hiver pointe bientôt son nez : les rhumes, les angines, les grippes, apparaissent quand les températures baissent. Le froid fait subir à notre corps un stress supplémentaire
Le plasma de Quinton
LE PLASMA DE QUINTON L’eau de QUINTON est une eau de mer qui est extraite entre 20 et 30 m de profondeur dans le golfe
Les aliments revitalisants
La Cure de Revitalisation : son action principale est de ramener de la vitalité.
Malgré une bonne hygiène de vie globale, les conditions actuelles dans lesquelles nous évoluons, notamment en ville, rendent notre corps grand consommateur de minéraux, oligo-éléments, acides aminés, vitamines, enzymes…
Le jeûne intermittent pour rajeunir nos cellules
Les cellules de notre corps ont la capacité de se réparer elles-mêmes. Ce processus est appelé l’autophagie et s’apparente à un rajeunissement cellulaire. Il être déclenché par un procédé très simple: le jeûne. Découvrons-comment